Estofat de verdures amb figues
Servings 4
Calories 250kcal
Ingredients
- 800 g. de patates
- 1 Ceba petita
- 2 grans d´all
- 2 Tomàquets madurs
- 6 Figues
- 300 g. de pèsols
- Sal i pebre
- Oli d´oliva
- Sucre
- Polpa de tomàquet
- Salsa de soja
- Pebre vermell picant
Instructions
- Pelar les patates, tallar a daus i coure en aigua amb sal.Sofregir la ceba picada a foc lent en una mica d´oli, remenant de tant en tant, uns 20 minuts. Afegir els alls picats, donar unes voltes i incorporar els tomàquets ratllats amb un polsim de sucre.Quan s´hagi evaporat l´aigua, afegir les figues partides per la meitat i deixar uns minuts més per espessir. Incorporar 2 cullerades de polpa de tomàquet, una de salsa de soja i 100 ml. d´aigua.Al bullir, salpebrar, afegir els pèsols, coure uns minuts més, afegir les patates escorregudes amb una cullerada de pebre picant i remenar amb compte.Servir calent.
Churrasco al forn
Churrasco al forn
Servings 4
Calories 345kcal
Ingredients
- 800 g. de churrasco
- 2 Patates grosses
- 2 Cebes grosses
- Vi
- Sal i pebre
- Oli d´oliva
- All i julivert
Instructions
- Salpebrar la carn, regar amb un filet d´oli i rostir al forn a 190º 30 minuts.Donar la volta a la carn i pintar amb una picada d´all i julivert. Afegir les patates i les cebes a làmines, regar amb un bon raig de vi i seguir 30 minuts més.Servir calent.
Patates xips al microones
Patates xips al microones
Servings 4
Calories 50kcal
Ingredients
- 2 Patates mitjanes
- Sal i pebre
Instructions
- Pelar les patates i tallar amb una mandolina a làmines finíssimes.Cobrir un plat amb paper sulfuritzat i posar una capa de patates, sense que es montin. Fer al microones a 700W 5 minuts. Passar a 900W i seguir uns minuts més, fins daurar. Repetir fins acabar les patates.Salpebrar i servir.
Conill al forn amb patates i allioli
Conill amb patates i allioli
Servings 4
Calories 325kcal
Ingredients
- 1 Conill trossejat
- 2 Patates grosses
- Allioli
- Sal i pebre
Instructions
- Pelar les patates, tallar a daus i posar a la safata del forn. Salar.Afegir el conill poc salpebrat, pinzellar amb allioli i rostir al forn a 190º 1 hora i quart, anant girant.Servir calent.
Croquetes de truita de patates
Croquetes de truita de patates
Servings 30 unitats
Calories 300kcal
Ingredients
- 4 Patates
- 1 Ceba
- 75 g. de xoriço
- 5 Ous
- 100 ml. de llet
- Pa ratllat gruixut (o Panko)
- Tabasco
- Oli d´oliva
- Sal i pebre
Instructions
- Fregir en una paella sense oli el xoriço a dauets.Retirar, afegir oli a la paella i daurar les patates a dauets i la ceba picada. Salpebrar, retirar del foc i barrejar amb 3 ous batuts, la llet i el xoriço.Tornar al foc i quallar la truita 10 minuts, deixant lleument crua.Retirar, triturar, passar a una safata, deixar refredar i reservar tota la nit a la nevera.L´endemà fer croquetes amb la meitat de la massa. Amb la resta, fer boletes amb una mica de Tabasco.Passar pels ous batuts, pel pa ratllat i fregir o fer al forn.Servir molt calentes.
Magdalenes de truita de patates farcida
Magdalenes de truita de patates farcida
Servings 12 unitats
Calories 300kcal
Ingredients
- 500 g. de patates
- 125 g. de ceba
- 4 Ous
- 200 ml. de llet
- Formatge de cabra
- Maionesa
- Sal
- Maizena
- Llevat en pols
- Oli d´oliva
Instructions
- Pelar i tallar a dauets la patata i la ceba. Posar en un motlle de silicona, salar i coure al microones a màxima potència 10 minuts. Remenar i fer 10 minuts més.Batre amb la batedora elèctrica els ous. Disoldre una cullerada de Maizena i una culleradeta de llevat en la llet. Incorporar als ous i remenar bé. Afegir la patata amb un rajolinet d´oli, remenar bé i abocar als motlles fins la meitat. posar una rodanxa de formatge i acabar d´omplir.Coure al forn preescalfat a 180º uns 25 minuts, fins quallar i daurar.Servir calentes amb una mica de maionesa.
Pells de patata cruixents
Pells de patata cruixent
Servings 4
Calories 155kcal
Ingredients
- Patates
- Sal gruixuda
- Oli d´oliva
Instructions
- Netejar molt bé les patates sota l´aixeta, amb un raspall. Pelar a tires llargues i no molt primes, empolsar les pells amb sal gruixuda, regar amb un filet d´oli i fer al forn preescalfat a 180º 20 minuts.Donar la volta i seguir 15 minuts més fins daurar.Servir amb un polsim més de sal.
Conill amb patates
Conill amb patates
Servings 4
Calories 250kcal
Ingredients
- 1 Conill trossejat
- 400 g. de patates
- 1 Ceba
- 3 grans d´all
- 2 Pastanagues
- 1 branca d´api
- Vi blanc
- 1 Llimona
- 200 ml. de brou d´au
- Oli d´oliva
- Sal i pebre
Instructions
- Daurar el conill en una cassola amb oli, salpebrar i retirar.A la mateixa cassola, sofregir la ceba i els alls picats, a foc lent i remenant de tant en tant, durant uns 20 minuts. Passat el temps, afegir la pastanaga a rodanxes i l´api a dauets.Quan tot sigui tendre, regar amb un got de vi i reduïr a foc viu. Incorporar el conill, la pell de la llimona i el brou calent. Tapar i coure a foc lent 35 minuts.Rentar, pelar i trossejar les patates, salar poc, regar amb un filet d´oli i daurar al forn a 200º.Servir el conill i acompanyar amb les patates.
Estofat de vedella amb patates
Estofat de vedella amb patates
Servings 4
Calories 310kcal
Ingredients
- 600 g. de vedella a daus
- 1 Ceba
- 2 grans d´all
- 1 Pastanaga
- 1 branca d´api
- 2 Tomàquets madurs
- 200 ml. de cervesa negra
- 4 Patates
- Sal i pebre
- Oli d´oliva
- Sucre
- 1 fulla de llorer
- Farigola
Instructions
- Netejar la carn, rentar, assecar, salpebrar i daurar en una mica d´oli. Retirar.A la mateixa cassola, sofregir la ceba i els alls picats, a foc lent i remenant de tant en tant, durant uns 20 minuts.Passat el temps, afegir la pastanaga i l´api a daus, i seguir 10 minuts més. Incorporar els tomàquets ratllats amb un polsim de sucre i evaporar a foc viu.Afegir la carn, el llorer, la cervesa i 500 ml. d´aigua. Coure a foc suau 1 hora.Coure en aigua amb sal les patates, deixar refredar, pelar i tallar a rodanxes. Salar, empolsar amb farigola picada i rostir al forn preescalfat a 180º 20 minuts.Servir l´estofat calent i acompanyar amb les patates.
Truita de patates amb porro i formatge
Truita de patates amb porro i formatge
Servings 4
Calories 295kcal
Ingredients
- 2 Patates mitjanes
- 1 Porro gros
- 4 Ous
- Formatge ratllat
- 50 ml. d´iaigua o llet
- Oli d´oliva
- Sal
- Orenga o alfàbrega
Instructions
- Pelar les patates, laminar fines i fregir en força oli amb el porro a rodanxes primes, a foc lent durant uns 20 minuts, fins fer tous. Salar i retirar.Batre els ous, afegir la patata i el porro, formatge al gust, una mica d´orenga i l´aigua (amb llet queda més esponjosa, però més pesada).Quallar a foc lent pels dos costats.Servir calenta o freda.