Bescuit de plàtan

Bescuit de plàtan

Course Postres
Cuisine Mediterrània
Keyword bescuits, Fruita, Pastissos, Postres
Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Servings 8
Calories 525kcal

Ingredients

  • 3 Plàtans
  • 2 Ous
  • 200 g. de sucre
  • 300 g. de farina
  • 1 Iogurt natural, sense sucre
  • 80 ml. d´oli d´oliva suau
  • 1 sobre de llevat químic
  • Sal
  • Mantega

Instructions

  • Aixafar els plàtans i batre amb els ous, el sucre i un polsim de sal.
    Afegir el llevat, la farina, el iogurt i l´oli i seguir batent fins eliminar els grumolls.
    Greixar amb mantega un motlle de Plum-cake, abocar la mescla i coure al forn preescalfat a 180º, 45 minuts.
    Deixar refredar abans de desemmotllar.

Boletes de formatge amb pera

Boletes de formatge amb pera

Course Entrants, Postres
Cuisine Mediterrània
Keyword Formatge, Fruita, Postres
Prep Time 25 minutes
Cook Time 10 minutes
Refrigerar 2 hours
Total Time 2 hours 35 minutes
Servings 26 unitats

Ingredients

  • 250 g. de Parmesà ratllat
  • 2 cull. de formatge per a untar
  • 1 Pera
  • Festucs
  • Sucre morè
  • Essència de vainilla

Instructions

  • Barrejar els dos formatges i reservar a la nevera 2 hores.
    Coure a foc suau la pera pelada i tallada a dauets molt petits, amb una cullerada de sucre morè, una mica d´aigua i unes gotes d´essència de vainilla.
    Fer boletes amb el formatge i arrebossar en festucs molt picats.
    Servir en culleretes, un llit de pera i a sobre les boletes.
    Servir tebi.

Pudding de poma

Pudding de poma

Course Postres
Cuisine Mediterrània
Keyword Fruita, Pastissos, Postres
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour 5 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings 8
Calories 550kcal

Ingredients

  • 2 Pomes
  • 20 g. de mantega
  • Sucre
  • 2 Ous
  • 500 ml. de llet
  • 6 bescuits "de soletilla"
  • Caramel líquid

Instructions

  • Rentar, pelar i tallar a dauets les pomes i sofregir en la mantega i una cullerada de sucre, fins que sigui tou.
    Batre els ous amb 3 cullerades de sucre. Afegir la llet, la poma i els bescuits trossejats i remenar bé.
    Cobrir el fons d´un motlle amb caramel líquid, abocar la massa i fer al Bany Maria, al forn preescalfat a 180º uns 50 minuts.
    Deixar refredar abans de servir.

Escopinyes amb taronja

Escopinyes amb taronja

Course Entrants, Peix i marisc
Cuisine Mediterrània
Keyword Entrants, Fruita
Prep Time 15 minutes
Cook Time 0 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 4
Calories 100kcal

Ingredients

  • Escopinyes en llauna
  • 1 Taronja
  • 1 Llimona
  • Oli d´oliva
  • Pebre

Instructions

  • Fer una vinagreta amb el suc de les escopinyes, oli i pebre, al gust.
    Tallar grills de taronja "a pèl", sense la pelleta.
    Servir en culleretes, un grill de taronja amb unes escopinyes, una mica de vinagreta i empolsar amb ratlladura de llimona.

Porc al romaní, amb peres

Porc al romaní, amb peres

Course Carn, Segon plat
Cuisine Mediterrània
Keyword carn, Fruita
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 4
Calories 695kcal

Ingredients

  • 8 Costelles de porc
  • 3 Peres Conference
  • 25 g. de mantega
  • Romaní
  • Mel
  • Mostassa en grà
  • Sal i pebre
  • oli d´oliva

Instructions

  • Pelar les peres, retirar el cor i tallar a 1/8.
    Fondre a foc suau la mantega, afegir les peres amb una branqueta de romaní i saltar 5 minuts. Afegir 2 cullerades de mel i deixar un parell de minuts més. Retirar del foc i reservar tapat.
    Netejar les costelles, rentar, assecar i untar amb dues cullerades de mostassa. Salpebrar i fer a la planxa, 3 minuts per costat, començant a foc viu i baixant després.
    Servir les costelles calentes amb el seu suc, acompanyar amb les peres i regar amb el seu suc.

Guatlles rostides amb plàtan

Guatlles rostides amb plàtan

Course Carn, Segon plat
Cuisine Mediterrània
Keyword carn, Fruita
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour
Servings 4
Calories 460kcal

Ingredients

  • 4 Guatlles grosses (o 8 petites)
  • 3 Plàtans
  • 9 llesques de cansalada finetes
  • 2 grans d´all
  • 200 ml. de ví blanc
  • Romaní
  • Oli d´oliva
  • Sal i pebre

Instructions

  • Aixafar al morter els alls amb una mica de romaní. Regar amb un filet d´oli i remenar.
    Netejar les guatlles, salpebrar i untar amb la pasta del morter. Rostir al forn preescalfat a 220º, 25 minuts.
    Passar les guatlles a una font (sense el suc) i reservar dins el forn apagat.
    Barrejar el suc amb el ví, colar i reduïr uns minuts a foc mitjà, fins espessir. (també podem afegir una mica de Maizena disolta en aigua freda).
    Partir els plàtans en 3 trossos cada un, embolicar amb una llesca de cansalada, cosir amb un escuradents o una mini-broqueta i fer a la planxa en poquet oli.
    Servir calentes les guatlles amb el plàtan, i regar amb la salsa.

Bunyols de taronja

Bunyols de taronja

Course Postres
Cuisine Mediterrània
Keyword Bunyols i croquetes, Fruita, Postres
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 100 unitats
Calories 355kcal

Ingredients

  • 1 Taronja
  • 3 Ous
  • 250 g. de farina
  • 1´5 sobres de llevat químic
  • Oli d´oliva
  • Sucre

Instructions

  • Pelar la taronja a lo viu, sense deixar cap pelleta blanca. Trossejar.
    Picar la pell també sense la part blanca, que fa amarg.
    Batre els ous amb la taronja i la pell picada.
    Afegir la farina barrejada amb el llevat i tornar a batre.
    Fer els bunyols amb dues culleretes, fregir fins daurar i reservar sobre paper absorbent.
    Arrebossar en sucre al moment de servir.

Amanida d´alvocat, tonyina i tomàquet

Amanida d´alvocat, tonyina i tomàquet

Course Amanida, primer plat
Cuisine Mediterrània
Keyword Amanides, Entrants, Fruita, Verdures
Prep Time 20 minutes
Cook Time 0 minutes
Refrigerar 1 hour
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings 4
Calories 290kcal

Ingredients

  • 2 Alvocats
  • 2 Tomàquets verds
  • Tonyina en oli d´oliva
  • 1/2 Llimona
  • Sal
  • Vinagre de Mòdena
  • Oli d´oliva verge extra
  • Crema de balsàmic

Instructions

  • Tallar els alvocats a daus i regar amb el suc de mitja llimona.
    Tallar de la mateixa mida els tomàquets i posar en un bol amb l´alvocat. Salar, amanir amb vinagre i oli, remoure bé i reservar 1 hora a la nevera.
    Servir en aro un llit de tonyina escorreguda, apretant lleument. A sobre, l´alvocat i el tomàquet. decorar al voltant amb un filet de crema de balsàmic.

Galetes de taronja

Galetes de taronja

Course Postres
Cuisine Mediterrània
Keyword Fruita, galetes, Postres
Prep Time 20 minutes
Cook Time 25 minutes
Repòs 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings 4
Calories 405kcal

Ingredients

  • 1 tassa d´oli de gira-sol
  • 1 tassa de suc de taronja
  • 1 tassa de sucre
  • 4 tasses de farina

Instructions

  • Posar en un bol l´oli (com més gran sigui la tassa, més galetes sortiràn), el suc de taronja i la pell ratllada de mitja taronja.
    Afegir el sucre, remoure bé, i anar incorporant poc a poc la farina.
    Deixar reposar una estona i posar porcions amb una cullera (és una massa molt pringosa!!) sobre la safata del forn coberta amb paper sulfuritzat.
    Aplanar lleument i coure al forn preescalfat a 160º, 25 minuts.

Risotto de Gorgonzola i pera

Risotto de Gorgonzola i pera

Course Arròs, primer plat, Segon plat
Cuisine Italiana, Mediterrània
Keyword arros, Formatge, Fruita, internacional, Risottos
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings 4
Calories 575kcal

Ingredients

  • 2 Peres
  • 300 g. d´arròs Arbori o Carnaroli
  • 100 g. de Gorgonzola
  • 1 Ceba
  • 100 ml. de vi blanc, sec
  • 1 litre de brou de verdures
  • 50 g. de Parmesà ratllat
  • Mantega
  • Oli d´oliva
  • 1 Llimona
  • Sal i pebre
  • Julivert

Instructions

  • Pelar les peres, partir per la meitat, retirar el cor i tallar una meitat a làmines i l´altre a dauets. Reservar en aigua amb el suc de mitja llimona.
    Escórrer i saltar en 30 g. de mantega i una mica d´oli, durant 5 minuts.
    Retirar i a la mateixa cassola sofregir la ceba picada, a foc lent i remenant de tant en tant, durant uns 20 minuts, sense daurar.
    Incorporar l´arròs, torrar un parell de minuts i regar amb el vi. Evaporar a foc viu.
    Salpebrar i anar regant amb el brou calent, got a got, no afegir el següent fins que s´hagi assimilat l´anterior, i sense deixar de remenar.
    Als 16 minuts, afegir el Gorgonzola trossejat, el Parmesà ratllat i 40 g. de mantega. Remenar un parell de minuts, retirar del foc, afegir els dauets de pera i servir en aro.
    Coronar amb les làmines de pera i empolsar amb julivert picat.