Tallar en juliana fina la col i barrejar en un bol amb la pinya a daus i amanida variada al gust.Fer una vinagreta amb una culleradeta de mostassa, el suc de taronja i 3 cullerades de mel. Salpebrar, afegir oli i vinagre al gust i rectificar.Al moment de servir regar l´amanida amb la vinagreta i remoure bé.