Musclos al vi, amb nous
Servings 4
Calories 200kcal
Ingredients
- 1,5 kg. de musclos
- 1 Ceba petita
- 2 grans d´all
- 2 fulles de llorer
- Nous
- 350 ml. de vi blanc
- Julivert
- Oli d´oliva
- Llimona
Instructions
- Sofregir en poquet oli, i sense daurar, la ceba i els alls picats, a foc lent i remenant de tant en tant durant uns 20 minuts.Afegir el llorer i un bon grapat de nous picades i deixar uns minuts més. Regar amb el vi, afegir julivert picat i evaporar a foc viu.Incorporar els musclos nets, remenar, tapar i obrir a foc intens. Afegir més julivert, remoure i servir en bols individuals amb rodanxes de llimona.
Canapès de musclos
Canapès de musclos
Servings 4
Calories 170kcal
Ingredients
- 1 llauna de musclos en escabetx
- 2 Ous
- Tabasco
- Olives
- Torradetes
Instructions
- Coure els ous en aigua amb un rajolí de vinagre, refrescar i pelar.Esmicolar els musclos escorreguts i barrejar amb els ous picats i unes gotetes de Tabasco. Remenar bé, untar torradetes (o cassoletes, …) i coronar amb mitja oliva.
Rotlles de pa amb espàrrecs
Rotlles de pa amb espàrrecs
Servings 4
Calories 150kcal
Ingredients
- 8 llesques de pa de motlle sense crosta
- Puntes d´espàrrecs mitjanes
- Maionesa
- Mantega
- Sal i pebre
Instructions
- Aixafar amb el corró les llesques de pa, deixant ben finetes. Pintar amb mantega pels dos costats i salpebrar.Posar a cada llesca, unes puntes d´espàrrec, enrotllar i cosir amb un escuradents.Gratinar al forn fins daurar i servir amb maionesa.
Calamars a l´andalusa
Calamars a l´andalusa
Servings 4
Calories 295kcal
Ingredients
- 4 Calamars mitjans
- Sal i pebre
- Oli
- Farina
- Llimona
Instructions
- Netejar molt bé els calamars, secar amb paper i tallar a aros.Salpebrar i enfarinar, retirant l´excés de farina.Fregir en oli molt calent i retirar sobre paper absorbent.Servir ràpid acompanyant amb llimona.
Croquetes d´arròs farcides de Mozzarella
Croquetes d´arròs farcides de Mozzarella
Servings 50 unitats
Calories 325kcal
Ingredients
- 300 g. d´arròs
- 4 llesques de pernil dolç
- 1 gra d´all
- 3 Ous
- Mozzarella
- Sal i pebre
- Oli de gira-sol
- Cibulet
- Farina
- Pa ratllat
Instructions
- Coure l´arròs en aigua amb sal i escórrer molt bé.Barrejar en un bol l´arròs amb el pernil picat, cibulet picat, l´all picat, un ou i sal i pebre. Remenar bé i fer les croquetes (o boletes) amb un dauet de Mozzarella a l´interior.Arrebossar en farina, passar per ou batut, per pa ratllat i fregir.Retirar sobre paper absorbent i servir calentes.
“Pizza-Pagès”
“Pizza-Pagès”
Servings 1
Calories 195kcal
Ingredients
- 1 llesca de pa de pagès
- 1/4 de pebrot vermell
- Salami
- Pernil dolç
- 1 Ou
- Formatge ratllat
- Sal i pebre
- Oli d´oliva
Instructions
- Retirar la crosta sencera de la llesca, tallant amb un ganivet per l´interior.Daurar en una paella amb poquet oli, el pebrot, el salami i el pernil dolç, tot a dauets. Quan sigui fet, agrupar-ho i posar la crosta de la llesca que ho agrupi tot en el seu interior.Batre un ou salpebrat amb formatge ratllat, abocar dins la crosta, i quallar. Quan sigui fet, tapar amb la molla, apretant lleument, donar la volta i servir calent.
Empanada de bolets
Empanada de bolets
Servings 4
Calories 225kcal
Ingredients
- 1 Pasta fullada
- 600 g. de bolets variats
- 1 Ceba tendra
- 1 gra d´all
- 100 ml. de vi blanc
- 1 Ou
- Sal
- Oli d´oliva
Instructions
- Netejar i trossejar els bolets.Sofregir la ceba picada en una mica d´oli, a foc lent i remenant de tant en tant. Abans de daurar, afegir l´all picat i sofregir. Incorporar els bolets i seguir uns minuts més (s´acabaran de fer al forn).Regar amb el ví, evaporar a foc viu i salar.Estirar una pasta fullada i tallar dos trossos iguals. Col·locar una a la safata del forn amb paper sulfuritzar, i cobrir amb els bolets, deixant lliures els marges. Tapar amb l´altre meitat i pessigar bé els cantos, segellant bé.Fer un forat al mig amb la punta d´un ganivet, pintar amb l´ou batut i coure al forn preescalfat a 200º uns 20 minuts. Gratinar 5 minuts més fins daurar.
Carxofes amb vinagreta de mostassa
Carxofes amb vinagreta de mostassa
Servings 4
Calories 125kcal
Ingredients
- 12 Carxofes
- Oli d´oliva
- Sal i pebre
- Vinagre d´estragó
- Mostassa en grà
Instructions
- Tallar les puntes a les carxofes, retirar les fulles més dures i obrir lleument amb els dits. Regar amb un filet d´oli, empolsar amb pebre negre i coure al microones a màxima potència uns 6 minuts (depen de la mida de les carxofes).Fer una vinagreta emulsionant oli amb vinagre, mostassa i sal, tot al gust.Servir la vinagreta a part i anar sucant les fulles.
Patates xips al microones
Patates xips al microones
Servings 4
Calories 50kcal
Ingredients
- 2 Patates mitjanes
- Sal i pebre
Instructions
- Pelar les patates i tallar amb una mandolina a làmines finíssimes.Cobrir un plat amb paper sulfuritzat i posar una capa de patates, sense que es montin. Fer al microones a 700W 5 minuts. Passar a 900W i seguir uns minuts més, fins daurar. Repetir fins acabar les patates.Salpebrar i servir.
Paté de pastanaga i poma
Paté de pastanaga i poma
Servings 6
Calories 175kcal
Ingredients
- 3 Pastanagues
- 1 Poma petita
- 50 g. de formatge per a untar
- Nous
- Sal i pebre
- Torradetes (o cassoletes, volovans, …..)
Instructions
- Coure en aigua amb sal les pastanagues, uns 25 minuts, fins fer tendres.Colar i triturar la pastanaga amb la poma i el formatge. Salpebrar, afegir unes nous picades i remenar bé.Coronar amb mitja nou i servir amb torradetes.