Pomes amb formatge, mel i nous
Servings 4
Calories 100kcal
Ingredients
- 4 Pomes
- Formatge fresc
- Mel
- Nous
Instructions
- Rentar les pomes, retirar el cor i tallar (amb la pell) a rodanxes fines.Col·locar-les al plat amb trossets de formatge fresc, regar amb un filet de mel i empolsar amb nous picades.
Risotto de sipia al safrà
Risotto de sípia al safrà
Servings 4
Calories 375kcal
Ingredients
- 1 Sípia
- 1 Ceba
- 2 grans d´all
- 300 g. d´arròs Arbori
- 100 ml. de vi blanc
- 1 litre de brou d´au
- 150 g. de mantega
- Oli d´oliva
- Pebre dolç
- Safrà
- Sal i pebre
- Farigola
Instructions
- Netejar la sípia i tallar a dauets.Sofregir en una miqueta d´oli i dues cullerades de mantega, la ceba i els alls picats, sense daurar, a foc lent i remenant de tant en tant durant uns 20 minuts.Incorporar la sípia i deixar 5 minuts més. Afegir l´arròs i nacarar durant uns minuts. Afegir un polsim de pebre dolç i uns brins de safrà, remenar i regar amb el ví. Evaporar a foc viu.Afegir un got de brou bullint, salpebrar, una branqueta de farigola i coure 17 minuts remenant i anant afegint un got de brou cada cop que en demani i s´hagi begut l´anterior.Quan sigui cuit, afegir la resta de la mantega remoure un minut més i servir calent amb un polsim de pebre dolç.
Musclos al vi, amb nous
Musclos al vi, amb nous
Servings 4
Calories 200kcal
Ingredients
- 1,5 kg. de musclos
- 1 Ceba petita
- 2 grans d´all
- 2 fulles de llorer
- Nous
- 350 ml. de vi blanc
- Julivert
- Oli d´oliva
- Llimona
Instructions
- Sofregir en poquet oli, i sense daurar, la ceba i els alls picats, a foc lent i remenant de tant en tant durant uns 20 minuts.Afegir el llorer i un bon grapat de nous picades i deixar uns minuts més. Regar amb el vi, afegir julivert picat i evaporar a foc viu.Incorporar els musclos nets, remenar, tapar i obrir a foc intens. Afegir més julivert, remoure i servir en bols individuals amb rodanxes de llimona.
Canapès de musclos
Canapès de musclos
Servings 4
Calories 170kcal
Ingredients
- 1 llauna de musclos en escabetx
- 2 Ous
- Tabasco
- Olives
- Torradetes
Instructions
- Coure els ous en aigua amb un rajolí de vinagre, refrescar i pelar.Esmicolar els musclos escorreguts i barrejar amb els ous picats i unes gotetes de Tabasco. Remenar bé, untar torradetes (o cassoletes, …) i coronar amb mitja oliva.
Tomàquet amb paté d´albergínia escalivada
Tomàquet amb paté d´albergínia escalivada
Servings 4
Calories 225kcal
Ingredients
- 2 Albergínies
- 1 gra d´all
- Ametlles torrades
- Amanida variada
- 2 Tomàquets
- Llavors de sèsam
- Oli d´oliva
- Sal
- Vinagre
Instructions
- Escalivar al forn les albergínies greixades amb oli, uns 50 minuts (depèn de la mida), girant-les a la meitat. Retirar, deixar refredar, pelar i escórrer molt bé.Triturar-ho amb l´all, una cullerada d´oli, sal i un grapadet d´ametlles. Posar en una màniga pastissera i reservar a la nevera.Servir un llit d´amanida, amanir i posar a sobre els tomàquets a rodanxes gruixudes. Coronar amb el paté i empolsar amb el sèsam.
Sopa dolça de poma
Sopa dolça de poma
Servings 4
Calories 195kcal
Ingredients
- 4 Pomes
- 1/2 Llimona
- 200 g. de mató
- 1 cull. de sucre
- 100 g. de sucre llustre
- Canyella mòlta
- Menta
Instructions
- Pelar les pomes, retirar el cor i triturar. Regar ràpid amb el suc de la llimona, afegir una cullerada de sucre, remenar i reservar a la nevera. Si quedés massa espès, afegir una mica d´aigua.Barrejar el mató amb el sucre llustre fins deixar ben fí i reservar a la nevera.Servir la sopa en bols o gots, posar al mig la crema de mató i empolsar amb canyella. Decorar amb fulles de menta.
Rotlles de pa amb espàrrecs
Rotlles de pa amb espàrrecs
Servings 4
Calories 150kcal
Ingredients
- 8 llesques de pa de motlle sense crosta
- Puntes d´espàrrecs mitjanes
- Maionesa
- Mantega
- Sal i pebre
Instructions
- Aixafar amb el corró les llesques de pa, deixant ben finetes. Pintar amb mantega pels dos costats i salpebrar.Posar a cada llesca, unes puntes d´espàrrec, enrotllar i cosir amb un escuradents.Gratinar al forn fins daurar i servir amb maionesa.